Помни, че трябва да помниш - това значи, помни да бъдеш осъзнат. Помни да бъдеш осъзнат в този момент, точно сега. Да бъдеш осъзнат значи да виждаш всичко около себе си, да чуваш всичко около себе си, да усещаш всичко около себе си и да бъдеш абсолютно съсредоточен в това, което правиш в този миг.Повечето хора си докарват неща, които не искат, защото не си дават сметка, че слушат мислите в главите си относно минало и бъдеще. Те дори не си дават сметка, че са хипнотизирани от тези мисли и по тази причина живеят живота си абсолютно неосъзнато.
Когато помниш, че трябва да бъдеш осъзнат, започваш да забелязваш. Просто трябва да помниш, че трябва да помниш!
