Ето едно просто, но ефективно упражнение, което можеш да изпълняваш всеки ден, за да влезеш в хармония с Вселената и със закона за привличането.
Седни удобно. Обърни внимание на това как се чувстваш в момента и после отпусни цялото си тяло. След като си отпуснал цялото си тяло, го отпусни още малко. Сега го отпусни още. И още! Повтори това дълбоко отпускане седем пъти, като всеки път се отпускаш все повече и повече. Като свършиш, забележи разликата в начина, по който се чувстваш сега, и начина, по който се чувстваше преди.
Сега си много повече в хармония с Вселената и със закона за привличането!
Седни удобно. Обърни внимание на това как се чувстваш в момента и после отпусни цялото си тяло. След като си отпуснал цялото си тяло, го отпусни още малко. Сега го отпусни още. И още! Повтори това дълбоко отпускане седем пъти, като всеки път се отпускаш все повече и повече. Като свършиш, забележи разликата в начина, по който се чувстваш сега, и начина, по който се чувстваше преди.
Сега си много повече в хармония с Вселената и със закона за привличането!
Няма коментари:
Публикуване на коментар