За да изпиташ дълбока благодарност, седни и направи списък с нещата, за които си благодарен. Не спирай да пишеш, докато погледът ти не се премрежи от сълзи. Когато сълзите ти потекат, ще усетиш най-красивото чувство, което може да се роди в сърцето ти и в цялото ти същество. Това е чувството на истинска благодарност. Веднъж след като си изпитал това чувство, ти ще знаеш как да го събудиш отново.Добре е да изпитваш това чувство колкото може повече пъти през деня. Съвсем скоро ще можеш да го извикваш във всеки един момент - буквално мигновено.
Практиката ще ти помогне.
